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在老人的房间里，赛特盘膝坐在床上，一呼一吸之间相隔良久，刚才在他心里生出的些许疑问或者说是杂念，早已消失得干干净净，此时他心平气和，进入了物我两忘的境界之中。
在昨天这呼吸方法突破有了老人所说的异状之后，他一直到此时，才有空正式的感悟一下。
以往，用这呼吸之法静坐时，能让心情平静，却没多少用处，不过他依然坚持了这些年，这一次，刚坐下不久，就能感觉到下腹一股热力涌了出来，随着呼吸慢慢游走全身，热力经过之处，仿佛泡在热水里面一样，十分的舒服。
一个周天走下来，身体仿佛越来越轻，似乎就要飘起来一样，而四肢百骸，全部充满了力量，似乎连头发都是力量蓬勃，这种感觉令他有些奇怪，也有些担忧，忍不住停了下来，仔细体会了一下，察觉没有什么问题，又继续开始。
周天的说法，是老人对他说的，意思就是这股气流在身体从下腹开始，运转一周回到起始地方，称为一个周天，以前根本就没有什么气感热流在身体内，只是按照流转路线想象进行而已，是相当枯燥的事情，眼下，却是实质性的进行，所以一个周天接着一个周天，没多久，就完成了九个周天。
运转完九个周天后，赛特就停了下来，老人曾经说过，每一次不必进行太多次，次数多了也未必有什么好处，所谓的‘过犹不及’——这个词语赛特不太明白，不过大致能体会其中的意思。
刚停下体内热力的运转，一股力量涌到赛特的嘴边，他情不自禁的张开嘴巴，发出一声长啸，啸声极为洪亮，绵长无尽，过了大约十来秒钟才渐渐消去。
啸声响起的时候，赛特吓了一跳，不过随即想到老人所说这是正常的反应，也就安下心来，啸声消失了之后，他算了算时间，脸上露出些喜色：“咦，昨天以为是初窥门径，刚才的啸声延续的时间，却又像是老头说的‘略知一二’了……”
‘初窥门径’、‘略知一二’这些词语，大约是老人用来形容他这一套呼吸方法等级的，以前的时候，赛特根本感受不到呼吸方法有什么特异的地方，自然也无法体会‘初窥门径’、‘略知一二’到底是一个什么样子，所以他才会去向阿拉贡及佣兵团的武士想要学习‘真正的武技’。
武技好歹还有一个明确的等级，初级武士、中级武士、高级武士什么的，这老人传授的呼吸方法，‘初窥门径’、‘略知一
